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前些日子有一個朋友聚會，不少奔三的朋友們或多或少都有著一定的焦慮感，曾經的意氣風發都變成了縷縷的愁思。

尤其是今年的一場疫情，打破了不少人原有的計劃。

本應該換工作的沒換成，本應該提升職的卻變成了被辭職，本應該去旅遊的卻被困在了家裡……

中年危機出現了史無前例的年輕化，很多人都對自己的年紀產生了一定的焦慮感。

然而，也有不少人在這歲月的洪荒中，依然活得自在出色的，而他們無一不是用力活著的人。

你曾經偷過的懶，都會成為日後的負擔

很多人都以為，中年危機這種事情，是針對每一個人的。

其實不然，所有的危機都是早有預謀的，它們藏在你過往歲月中的那些懈怠、偷懶、貪圖享樂的時刻裡。

在本應該努力向上的年紀裡摸魚，數年之後，那些勤懇的人已然積累了足夠的經驗，

成功獲得了人生進步的跳板，朝更好的薪資前進；而你只能苦於沒有經驗，又耽與年紀的增長。

他人利用自己的休閒時間去學習和精進自己，變得越來越優秀；而你卻數年如一日，毫無長進，最後被時代拋棄。

他人對自己有所約束，及其自律地控制和管理好自己的身材，即使人到中年也依舊身材苗條；

而你卻好吃懶動，總覺得人生快樂就好，時間久了，快樂會消散，積累下來的是臃腫和亞健康。

其實，很多事情在當下也許看不出太多的差異，但最是扛不住時光的累積，那將會成為一個巨變。

我們都不應該忘記，你所享受的東西，其實歲月早就替你標好了價格。

你曾經的懈怠和偷懶，只能造就一個毫無用處的你；而那些努力的人，早就在默默地累積自己的價值。

所有的焦慮，不過是因為你的一事無成

經常會聽到一個人說：我好焦慮啊，不知道該怎麼辦？

於是就在這種焦慮的情緒中不斷的墮落，猛然的清醒，發現自己又荒廢了歲月，於是又越發地焦慮起來。

成年人的焦慮源頭很簡單，不過就是因為那個一事無成的自己而感到慚愧不恥。

在自己的歲月年紀裡，但凡是有一些些令自己滿意的成就，也不至於自我否定到焦慮。

事業沒有起色，存款不見分毫，感情不見波瀾。

想要說就此罷了，平平淡淡地過往這一生好了，卻又沒到說這樣話的時候。

不甘心和無所就在不斷的拉扯，反而讓你變得舉步維艱。

所以，如果你害怕遇到日後那個一事無成的自己，那麼最好的方法就是重整旗鼓開始努力的活著

為自己的未來，積累一番成就。

人是需要有功利心的滿足才能看到自我價值的，治愈焦慮的方法，就是讓你的人生能有所成。

放棄很容易，但堅持很酷

誠然，這個社會做什麼事情都並不是一件容易的事情，周圍的誘惑太多，

人本性就是懶惰，每一個需要咬牙堅持的時刻都異常的難熬。

明明堅持下去是一件那麼困難的事情，那麼我們如此努力又是為了什麼呢？

正如解憂雜貨舖裡寫的一句話那樣：“放棄很容易，但是堅持下來一定很酷。”

相對於放棄時的快感，我想你應該更害怕往後歲月中的後悔和自責。人生中最大的遺憾就莫過於那一句：如果當初……

遺憾存在於我們曾經放棄過的事情中，但卻鮮少會出現在我們堅持到底的事件中。

人生其實就是一個不斷對抗惰性的過程，你只有在不斷的堅持中磨礪自己，才能讓自己成為心性堅韌不拔的人。

很多人之所以能夠看起來毫不費勁就能獲得成功，只不過是他比其他人更懂得堅持而已。

每天堅持運動，於是就真的瘦下來了；每天堅持練習英語，於是就掌握了一門流利的外語；

每天堅持閱讀，於是就成為了博聞強識的人。

很多的成功，都遵循著“荷花定律”和“毛尖草定律”，不到最後一刻是無法看到結果的。

很多事情，堅持下來了，就總能獲得相對應的成果，如果你還是個有聰明才智的人，那麼堅持將成為你斬收成功的利器。

願你往後的日子都能翩翩起舞

我們對自己年齡所產生的焦慮感，不過就是因為我們所擁有的，和自己的年紀不相匹配。又害怕如同他人口中說的那樣，蒼老而去。

用力地活著，去做自己想做的事情，不要放過生活中每一個一閃而過的靈感。釋放自己，不要壓抑自己，用盡全力去製造生活變得更好的機會。

想要做一件事情，最好的時機是十年前，其次就是現在。

人生，理應活在當下。

這裡借用尼采一句非常浪漫的名言：

每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負。

用力地活著，去實現自己想做的事情，去爭取自己想要的東西。

當你真正用力起來，你才能感受到生命活著的力量，而你也就無暇顧及所謂的焦慮了。

願你的往後的人生，每一天都能翩翩起舞，不辜負到這人世來走一遭。

如若到老死，那麼我們也可無憾地說：我的人生，都有在好好努力地活著！