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人總是習慣性否定自己。
尤其是對自己的能力，很少能給出公正、準確的評價，由此，直接導到自我否定，為人處事，總覺得自己不行。
其實，這也是一個軟弱的原因。
可怕的是，當我們覺得自己不行的時候，便會本能地向外求助，似乎只要這樣，就能撫平內心的恐慌，抓住渴望的安全感。
殊不知，真正的安全感，外界從來無法給予。
人只有從內找到安全感，懂得如何自我供給，才能長出真正的安全感。
01寄託在別人身上的安全感，永遠是被動的。
安全感，顧名思義，也就是一種讓內心安定的感受。
縱觀我們身邊的所謂“安全感”，便不難發現，要來的“安全感”，只會讓人更加不安。
比如：
一個女孩懷疑男友對自己不忠，於是，開始向男友索要手機，要求男友早請示晚匯報，與男友分秒不離地在一起。
試想一下，若是男友堅持不給她手機看，或者做什麼都不告訴她，她內心的恐懼感是不是更多，反過來講，哪怕男友給她看了手機、帶她一起出入，她會不會再次猜想，男友是因為對不起自己，才會這樣答應自己的無理要求。
同樣的道理，許多人以為，只要賺到了足夠的錢，就會安心無比。
然而，很少有人想過，多少錢才算足夠呢？
當你覺得，錢是安全感來源時，其實已經陷入了慾望的漩渦，無論多少錢，都難以填補你對錢的不安。
還有的人覺得，至高無上的權利，可以增添自己的安全感。
便想方設法，拉攏眾人，為自己的權利之爭而不擇手段，殊不知，到最後，權利的手上沾滿了污點，而那些仰仗的人，根本不是真心對你，到頭來還是一場空。
關於安全感，我們總是在穩定的工作、厚實的友誼、牢固的感情上下功夫，殊不知，到最後，還是人去樓空，物似人非。
是我們做得不對嗎？
其實不然，向別人討來的安全感，並非真的安全感，掌握在他人手裡的東西，無論你看得見，還是看不見，主權始終在別人手裡，這樣的安全感，只會增加自己的不安。
人生多變，唯有自己不變。
愚者求人，智者求已。
真正的安全感始終都在自己手裡。
02人這一輩子，自己靠自己最踏實
在論壇上，看了一個女孩的講述：
女孩20多歲時，總以為，幹得好不如嫁得好，所以，她一心想找一個比自己經濟條件好一點的男生當伴侶。
很幸運，她的男朋友雖然不算特別富裕，但是，家裡是做小生意的，男朋友也有自己的店面，一個月收入也有一兩萬，比起月收入才3000元的她，簡直是太多了。
兩個人在一起時，一些日常開銷基本都是男朋友出。
漸漸地，她覺得，既然有男朋友照顧自己，那麼，3000塊錢的月薪還要來幹什麼呢，便和男朋友商量辭職算了，還可以回來協助男朋友店裡做生意，也照顧一下家裡。
殊不知，辭職之後，女生既沒有協助男朋友，更沒有照顧家裡，反而每天找朋友吃喝玩樂，有時候，連家也不回，總之，每個月都有人拿錢給她花。
不到半年時間，男朋友便和她提出分手了，女孩人財兩空。
彼時，她才意識到，自己有多麼糊塗。錢再多，也是別人的。
幸運的是，她還年輕，醒悟得早，後來，她又找了一份工作，把心思投入到工作中，還遇到了更好的另一半。
別人給予的東西，從來沒有一勞永逸。
世界在變，人心會變，不變的只有自己。永遠不要在別人身上找安全感，他能給你多少，就能收回多少。
其實，別人願意給你，是因為在他心裡，你值得擁有，當你自己放棄自己時，誰也不會覺得你配得。
要知道，這個世界，哪怕是父母兄弟，也不會心甘情願，一直成為你的依靠，而去供養你的惰性。
人活一世，能夠依靠的，只有我們自己。
早一天讓自己強大，總比年紀大了之後再去悔恨、焦慮要好很多。
人這一生，最大的心安，永遠來自於內心認可的自己。
當你把希望寄託在別人身上時，也是對自己的一種否定，這樣的自己，所有的得到，不過是一時的，經不起風吹雨打。
不安的你，只有你自己可以拯救。
03真正的安全感，來自於活在當下的你
人為什麼會感到不安？
無外乎能力填補不了慾望，做法跟不上想法，想要的永遠比做到的多。
綜合來看，也就是只看到了不切實際，而忘記了眼前的每一個當下。
反觀那些活得篤定的人，往往都是腳踏實地，過好手裡每一天的日子。
戰國時期，有個叫蘇秦的宰相，年輕的時候，喜歡游歷四方，去過很多地方，但幾乎一事無成，過得很是潦倒。
無奈之下，他只好選擇回鄉，希望能從鄉親和家人那裡，獲得一點慰藉。
沒想到，回鄉之後，大家看到他破衣爛衫，不僅沒有可憐同情他，反而瞧不起他，就連自家的親嫂，連一口都不願意試舍給他吃。
這一切，深深地戳傷了蘇秦的心，便下定決定，要好好讀書，成為讓人瞧得起的人。
他苦讀詩書，研習學業，有時候實在困得不行，為了讓自己堅持，不惜用錐子扎自己的大腿。
終於讓他當上了大官，最後，還成了一人之下，萬人之上的宰相，得到了大家的尊重。
小時候，我們的安全感來自於父母。
成年之後，我們的安全感，只有自己能給，它來源於對自己的相信與篤定，當你認真做好自己能做的事，不斷精進自己的能力時，安全感也會不斷生長。
一個人在這個世上生存，能力和價值，就是安全感的來源。
沒有能力，毫無價值，根本無從談安全感。
內心的安定與堅持，就是如此，當你堅定不移的相信自己可以時，當你慢慢在進步時，生活便會慢慢變好。
當你只是停留在想像中，而不去花時間、花精力去做時，只會越來越糟糕，越來越焦慮。
一個人的安全感，來自於每一次努力地打拼。
將基礎牢固了之後， 將心投入其中，享受過程，並不會太乎結果。
作家劉同有一本書叫《誰的青春不迷茫》，其實，整個人生，都是一片混沌，而我們能做的，不過是牢牢抓好觸手可及的地方，再一步步去拓寬所見之處。
而不是在眼下都沒有抓牢時，便去迷霧中找尋，這樣的你，必然會恐懼焦慮，不安心慌。
人生在世，唯有自渡。
不斷深耕自己，安全感也會自來。