很多追求事業成功的人，都在努力踐行著這些詞彙：努力堅持、終身學習、提升認知等等。
然而，太多創業者、企業家、生意人都陷入了這樣的痛苦：
壓力太大：每天一睜眼，就欠銀行、欠員工、欠家人很多錢，心情沉重
無法放鬆：通過娛樂、美食、運動、禪修等等方式，都無法真正放鬆自己
內心緊張：內心壓力越來越大，緊迫感越來越強，內心緊張在一步步加劇
瀕臨崩潰：成年人的崩潰，可能只在看到一個畫面，聽到一句話之間
做事業，內心緊張怎麼辦？內心緊張，肯定做不了大事兒！
本文，子禾將從策劃的角度，分享“駕馭氣場的5個方法”，供大家參考。
一定要少說話
任何時候說話都要適可而止，能少說就少說，絕不能多說
做事業駕馭自己的第1個方法，是一定要少說話，管住自己的嘴，就控制住了很多事。
不必急切地，向別人表達自己：
很多創業者、企業家、生意人，在面對客戶或合作夥伴時，都會有很急切的心理：
急切地想讓對方了解自己，了解自己的產品、特點、優勢、初心、案例、成績等等
生怕遺漏了什麼沒有介紹，讓自己錯過了幫助客戶的機會，也埋沒了自己很好的產品
生怕因為自己介紹得不夠純熟，不夠有吸引力，而錯失優質客戶，錯失事業機會
生怕自己某些表達不到位，所以越說越多，越說越細，越說越收不住
其實，成熟的商務溝通，是以對方為中心的。
通俗地說，就是先搞清楚對方的現狀、需求、痛點，再適時地、精準地回應一些情緒、信息、數據等等。
不必急切地向別人表達自己，就好比是你有山珍海味，也要等對方餓的時候再上，才可以！
不要試圖教育別人，要慎重改變別人的認知：
很多創業者、企業家、生意人，在面對客戶、代理商、加盟商時，還有這樣的誤區：
認為這些人的基礎認知太差，需要自己去教育
認為這些人的認知層次太低，需要自己去改變，幫他們提升
認為幫客戶更新認知、提升認知，能夠更好地成交他們
其實，人的認知，很難從外部被改變，尤其是經由教育。
正確說服客戶、改變對方認知的方法，是找到他們的問題、需求、痛點，引導他們尋找答案，讓他們自己說服自己，讓他們發現新的認知。
舉例來說，你想讓一個人認同健康飲食很重要，一你要確定他有因為不健康飲食引發的健康問題，二要能引導他回憶健康問題的痛苦，激發他們解決的意願，幫他自己找到解決的答案。
子禾提醒：
絕大多數做事業的人，內心都有“懷才不遇”的悲情。
這會滋長“越努力，就越想表達，生怕錯過機會”的心理，其實越用力的表達，越沒有聽眾，把聽眾放心裡，以聽眾為中心的傾聽、溝通、表達，才能抓住重點，不留遺憾！
一定要多微笑
面對任何情況都要學會微笑，先微笑再點頭，然後再開口
做事業駕馭自己的第2個方法，就是一定要多微笑，這會讓很多事，事半功倍。
泰山崩於前，可以先微笑；被人背後捅刀，也要先微笑：
做事業的人，絕大多數會在臉上有一個情緒的基調：
一臉稚嫩：眼裡都是好奇、無知和稚嫩，跟誰溝通都是受寵若驚，這是剛開始做事業的人
面露苦相：或愁眉苦臉、或凝眉沉思、習慣性地唉聲嘆氣，這是事業困難期、瓶頸期的人
面無表情：沒有情緒、情緒不易覺察，有情緒也是轉瞬即逝，這是有一定閱歷和歷練的人
若有所思：給人一直專注在某件事上的感覺，時刻地若有所思，這是某個領域的專業人士
面帶微笑：遇到任何問題、任何風險、危機，都能夠面帶微笑，這是對事業有掌控的人士
雲淡風輕：鎮定自若處變不驚，面對任何問題、信息都雲淡風輕，這是事業上的成功人士
絕大多數人，沒有真正經歷過，就不會有真正的體驗。
雲淡風輕、內心的鬆弛感，沒有成功過的人是裝不出來的。
那麼，要想擺脫一臉稚嫩、面露苦相、面無表情、若有所思等情緒狀態，做事業的人唯一能自修的方式，是“面帶微笑”。
先微笑，再點頭，然後再開口：
做事業為什麼要養成面帶微笑的習慣？
因為其他人是通過觀察你的表情、情緒、狀態，來了解你、認知你、判斷你，所以：
養成凡事先微笑的習慣，幫助對方消除面對你的緊張感
先微笑，再點頭，讓對方感受到你的善意，讓對方放下戒備心理，或因為陌生的緊繃感
最後微笑著開口，會讓對方覺得你好相處，但又看不透你，以此來控制雙方的距離
子禾提醒：
微笑，是有力量的！
能控制住自己的面容，能控制住自己保持微笑的習慣，傳遞善意、溫和、接納與包容，這會讓很多事情，事半功倍。
要釋放真性情
要給自己找到釋放真性情的機會，內外一致才能獲得力量
做事業駕馭自己的第3個方法，就是要釋放真性情，這會讓自己獲得真正的力量。
真性情，只能在特定情況下釋放：
在真性情這件事上，做事業的人有兩個誤區：
認為做事業，就該收斂心性，隱藏真性情，凡事要喜怒不形於色，內心要夠狠
認為做事業，就該釋放真性情，自己做事業首先自己得痛快、開心，不受委屈
兩種極端的做法，各有其危害。
隱藏真性情的人，活得會很累，內心會很苦，路也會越走越艱難；釋放真性情的人，活得會很自我，身邊會有很多小人，路會越走越極端。
最痛苦的人，是在兩者之間搖擺不定的人，平時憋著隱藏自己的真性情，實在憋不住了爆發一回，毀了前面所有的努力，導致最後心態崩潰，越活越擰巴。
釋放真性情，身心內外一致，才能獲得力量：
做事業，必須控制住自己的真性情，正確的做法是：
要主動給自己找到釋放真性情的機會，釋放的對象必須是自己人，不能有外人
要逐漸把真性情中，有益的一面、正能量的一面，和有害的一面、負能量的一面區分開
把正能量的一面，慢慢地擴大範圍，應用到更多場合和機會上
把負能量的一面，逐漸縮小範圍，最後只留給自己
駕馭住自己的真性情（正能量），適時、恰當地釋放，正面的影響其他人
子禾提醒：
我們都喜歡真性情的人，因為他們大多簡單、質樸、沒壞心眼兒。
做事業的人，受氣的時候多，舒心的時候少，這就得要求我們能私下排放自己的負面情緒、負面能量，而把正面情緒、正能量更多地投放到事業上。
要有一定愛好
要找到自己的興趣愛好，一是滋養自己，二是能調節自己
做事業駕馭自己的第4個方法，就是要有一定的興趣愛好。
沒有任何興趣愛好的人，不可交往：
為什麼說“人無嗜好不可深交”，是因為：
一心專注自己的事業，沒有一點嗜好的人，往往不通人情世故，很難交往
更主要的是，這樣的人，對自己的慾望克制、自律到了極限，沒有弱點，缺乏情趣
而且，沒有興趣愛好的人，往往缺少生活，缺乏深入生活的能力，很難與人相處
找到自己的興趣愛好，創造機會跟別人親近：
做事業，一定要找到自己的興趣愛好，這非常重要：
可以是工夫茶、書法、收藏等等，也可以是唱歌、運動、瑜伽、傳統文化等等
任何一種興趣愛好，都會聚集一群人，這是接近別人的機會
找到自己的興趣愛好，哪怕是假裝，也是為自己和他人營造相互接近、認識的機會
用興趣愛好滋養自己，也能調節自己：
更重要的是，在興趣愛好中，人們最終能夠得到的好處是：
調節自己：可以通過興趣愛好，調節自己的情緒、心情和壓力
滋養自己：可以通過興趣愛好的深入學習，滋養自己的身心
找到自己：可以通過興趣愛好的深入體驗，看到自己的內心、找到自己，比如書法
掌控自己：可以通過培養興趣愛好，來鍛煉掌控自己身心靈的能力，比如瑜伽
子禾提醒：
興趣愛好，只是一個入口，裡面是另一個自己。
很多人滿足一個興趣愛好，比如釣魚就能茶飯不思，是因為在愛好裡才能找到真正的自己。
做事業的人，要反向利用自己的興趣愛好，通過對興趣愛好的學習、培養、體驗，掌握找到自己、掌控自己的能力。
學會控制節奏
找到適合自己的節奏，把事情控制在需要的節奏上再開工
做事業駕馭自己的第5個方法，就是學會控制節奏，包括說話節奏和做事的節奏。
注意說話、辦事的節奏：
絕大多數人對於自己講話的節奏，是無意識狀態，不知道什麼時候該快、什麼時候該慢。
做事業的人，如果也是這種狀態，那麼就會掉入極難自我發現的誤區：
說話太快、或太慢，辦事太魯莽，或太拖沓
遇到好事、急事兒，自己也快不起來，習慣性拖延，最後把好事拖成了壞事
遇到重要的事，自己慢不下來，著急、魯莽，最後耐不住性子，做了錯事
自己的節奏已經固化，成了自己的舒適區，有很多因為節奏不成事的頑疾，但發現不了，更不可能解決
身邊的人慢慢熟悉、習慣了這個節奏，於是很多事情就會自動遠離，很多人也會漸行漸遠
區分自己習慣的節奏，和事業需要的節奏：
解決這個問題，需要做事業的人能夠深刻反思，並做好以下功課：
清楚地知道自己的節奏、習慣、舒適區
明確在事業上，各種事，都需要什麼節奏
把自己和事業統一起來，做事業的時候，以事業的節奏為準
在生活中，可以保持自己舊有的、習慣的說話節奏和做事節奏
把事情控制在自己需要的節奏上，再開工：
在節奏控制上，要更進一步的提升，就是要能夠把事情控制在自己的節奏上：
遇到節奏不對的人，用正確的節奏帶一下，帶得起來繼續相處、帶不起來的人就遠離
注意保持說話、做事的正確節奏，遇到卡頓、遲滯要重視，這是問題和風險的預警
在正確的節奏上做事，把事情調整到正確的節奏上，再開工
舉例來說：
見到陌生客戶，如果對方對你毫無尊重，直接問東問西，那就先用禮節、尊重、照顧，無形地逼迫客戶回敬禮節、回敬尊重，然後再入正題、再開始溝通。
如果下屬、員工有些情緒低落、心不在焉、神情疲憊，那就通過團建、會議、聚餐等等，把大家的情緒、活力激發起來，再說工作的事。
子禾提醒：
做事業的人，要學會駕馭自己，包括少說話、多微笑、真性情、興趣愛好和控制節奏。
其實，最難的不是控制，很多人天生就有控制的能力。
最難的在於，去發現這些需要“有意識控制的內容”，不斷發現和反思自己控制的失誤和問題，不斷地修正自己。
我們自己就像一台汽車，學會駕馭才能越跑越順，學會保養和修理，才能早日到達遠方的目的地。