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綜藝節目《奇葩說》裡曾有一個辯題：有一杯忘情水，你會喝嗎？
辯手傅首爾表明立場，“不會喝。”
她認為，無論是感情帶來的傷害，還是人生中的任何逆境，都不能逃避和容忍。否則，久而久之就變成了麻木，也會失去鬥志和尊嚴。
有的人期待救贖；有的人期待時間沖淡一切；但只有敢於直視傷口，才能對症下藥；也只有學會獨自扛下所有而不怨天尤人，才算真正的長大。
01
直面千瘡百孔才能逆風生長
歌手張靚穎在不久前唱了一首新歌，不聽不知道，一聽嚇一跳。第一次看到有人把自己的“黑料”寫到歌詞裡自我調侃。
有網友說，這首歌簡直是張靚穎多年來的“惡評大全”，摘抄幾句：
“有人突然出現，說是她戀愛一年那個人的妻子，演唱會求婚求出全網恨鐵不成鋼的樣子，拿不到戶口本也要辦婚禮，為可笑的面子！”
“撕我這件事，沒人能比我媽強！”
“我的現男友，也是我的前伴郎，以前的事情我倆經常當笑話看。”
……
歌詞勁爆程度不亞於任何一個熱搜榜頭條。要知道，張靚穎出道以來無論事業還是婚姻，都備受爭議。
她曾表態過，自己只有一張嘴，抵不過成百上千的鍵盤。如今15年過去了，她已經修煉得刀槍不入了。
她開始勇敢地反攻，對直播間裡諷刺她當過小三的人，霸氣地回懟：“那個說小三的給我滾出去。”
還把過往被別人指指點點的事都攤開唱出來，可見她已經有無所畏懼的底氣了。
韓紅也發文表示對張靚穎的支持：
“敢於撕裂自己，直面人生，敢於diss自己的就是自己的英雄。”
很多人面對流言蜚語和惡意打擊時，就本能地因為害怕被傷害而龜縮在安全區。
但只有直面千瘡百孔，才能看清癥結所在。扛下暫時的委屈，才能讓不甘心燃燒成鬥志，讓陽光照進萬箭穿心的地方。
而這些，都只能自己親自體會，才會刻骨銘心。
02
誰都沒義務替你撐住苦難
最近好友小榮心平氣和地告訴我，她已經離婚三年了，我十分驚訝。
我們多年前在工作中認識，因為年齡相仿，性格接近，所以彼此關係很好。雖然平常沒有常見面、常聯繫，但只要碰到了都會有說不完的話。
有一年，她換了手機號碼，重新加上微信，我也沒反應過來小榮是不是有什麼變故，照常有空的時候就找她聊。
直到她不久前打電話給我，問我關於孩子升學的問題，才順口說自己離婚了。
我聽後反而比她還難過，她明明在婚姻裡全心全意，對丈夫情深意重，怎麼說分就分了呢？而且，為什麼拖這麼久才告訴我，不把我當朋友嗎？
小榮說，這件事被隱瞞的不止我一個人，連她母親也是在她離婚半年後才知道的。難以想像，當時的她一個人默默承擔了多大的痛苦。
現在反而是她來安慰我：
“有些事總要是要自己面對的，任何人都沒有義務為我人生某個階段的失敗買單，自己學著撐過去就好啦。”
人一生不可能一直順風順水，多多少少會遇到觸礁或者經歷黑暗時刻。
以前總心安理得地認為，朋友和家人都會在自己需要的時候拉一把，但我們終將明白：沒人有義務幫你撐住苦難。
真正的長大，是要獨自熬過治癒的全過程。
與其等待別人的憐惜和支援，不如扛下風雨，忍住抽筋扒皮的痛才能脫胎換骨。
人生百味，熬過最苦的，剩下的才是好的滋味了。
03
你我都曾自我療傷
9月中旬，演員劉濤在深夜發了一段感性的文字：
“當感到無力的時候，是該思考？該停泊？該逃避？還是該如何是好？如果像洋蔥一樣一層一層剝開自己的內心，只發現，也許努力到最後，我的與眾不同也只是因為有勇氣。”
字裡行間的傷感讓很多網友猜測她是婚變了，還是丈夫商場失利影響家庭經濟了？
後來，劉濤再次發文解釋，是因為父親去世而感傷，請大家不要傳播不實言論。
曾聽過一句話：沒有在深夜嚎啕大哭過的人不足以談人生。
儘管話有些極端，但也可以理解為，深夜時分是很多受傷的人自我療傷的時刻。不干擾，不亂發表看法，是外人唯一能為受傷的人做的事。
劉濤的父親離世，她需要獨自扛下“無力”感，儘管有家人陪伴，但個中的滋味卻是任何人都無法感同身受的。
誰都有無能為力的時候，接受事實絕非易事。可又不得不說，這是每個人成長的必經之路。
作為當事人，扛過一段暗黑時光，人生可能會留下遺憾，卻也會悄悄成長。
作為旁觀者，看到他人咬牙面對人生時，不要惡意施壓已經是功德無量。
寫在最後：
張靚穎可以出道15年後寫歌直面“差評”；我的朋友小榮離婚三年後可以雲淡風輕談起前夫；劉濤也終將勇敢面對往後每一個沒有父親的日子……
這樣的例子太多了。說穿了不過是， 18歲的長大成人，是法律的定義，而真正的長大成人，是獨自扛下所有的那一刻。
正如傅首爾談到面對過往時說：
“不知道什麼是重要、不知道什麼是後悔、又怎麼會懂得什麼是珍惜。”
當你獨自面對人生的困境，體會過真正的遺憾和悲傷，才能破繭重生、東山再起。
不管身在風雨中，還是已經在欣賞雨後彩虹，泥濘中跌倒過數次，早已不再是怯懦的藉口，我們終要學會自己爬起來，把身上結痂的傷口，變成勇敢的勳章。
真正的成年不是18歲，而是獨自扛下所有的那一刻