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1
心靜，則清
亞里士多德曾言：
“一個人在生活中難免遇到這樣那樣的憂慮。如果把憂慮的時間用來分析和看清事實，那麼憂慮就會在我們智慧的光芒下消失。”
很多時候，因為我們的胡思亂想，內心會變得急躁不安，人常常處於憂慮和迷茫之中。
然而，面對這樣的狀況，我們總是急著想辦法把這些憂慮消除掉。
卻不曾想過，凡事都要拔本塞源。
若不從根源上解決問題，那麼即使再勤奮清除，憂慮還是會滋生。
所謂的根源，便是我們的內心。
只有心靈上得到安寧，才能消除掉憂慮和迷茫。
有一位記者，曾經對一家著名報社的發行人進行採訪。
報社的發行人跟他說了這麼一件事：
當時，國家戰火不斷，我很擔心未來的日子，以至於寢食難安。
每當睡不著的時候，我就會找出顏料和畫布，對著鏡子畫下自己的自畫像。
一開始，他對畫畫還一無所知，只是為了轉移自己注意力，想盡快消除憂愁好好入睡。
而這時，畫裡的人像，顯示出來的樣子也是憂愁的。
後來，他在一首讚美詩裡發現了自己的座右銘。
這首詩裡寫道：“請指引我，仁慈的燈光；請你常在我腳旁，我並不想看到遠方的風景，只要一步就好。”
他才醒悟：太過於思前想後，並不能對未來有幫助；
讓心安靜下來，不居安思危，活好當下，才是消除憂慮的最佳方式。
從此，他對未來的擔憂少了許多，對很多事都選擇了用隨遇而安的態度待之，人果然踏實了許多。
而畫中的自畫像，也跟著變得喜感了起來。
想起這麼一句古話：
“心若清淨，風奈我何，不染塵埃，清風自來。”
心靜了，很多事情才能慢慢看得清楚，人也才能看透看淡許多。
2
心靜，則明
有人說，心中有累，就是命中有累。
仔細想想，的確是這樣。
即使晴空萬里，但在有的人眼中，天空卻陰沉無比；
即使烏云密布，但在有的人眼中，天空卻陽光燦爛。
我們總以為，煩惱是生活創造的，但這歸根到底，不過是我們的心不夠安寧，讓心靈蒙上了一層厚厚的灰塵。
就像豐子愷所言：“不亂於心，不困於情，如此，安好。”
當我們能把心沉靜下來，你就會發現，心中的那層“灰”也會慢慢褪去，人生也隨即亮麗了起來。
一個老農趕著牛車往家裡走，走到一半時，車輪突然掉了一個。
當時正值盛夏午後，天氣十分悶熱，他找到最近的一家修車鋪修理牛車，但卻被告知需要等待兩個小時。
老農覺得，兩個小時簡直就是煎熬，於是心裡很是急躁。
然而，當他打算打發時間到處走走時，意外發現了一個小叢林。
他走到叢林的樹下乘涼，才覺得心情好了許多，慢慢地，他觀察到周邊的景色非常宜人。
就這樣，他內心的那團火漸漸被澆滅了，隨即心安靜了下來。
當他興盡歸來時，車子已經修好了。老農趁著黃昏的晚風，一路歡歌回家。
當他回到家後，妻子責備他回來太晚，但他不僅沒生氣，反而欣欣然地說：“真是一趟愉快的短途啊！”
很喜歡作家白落梅說過的一段話：
“人生這一局棋，關於輸贏，我們總是無能為力。
許多生活的美好，都來自於內心的寧靜。
慢慢接受生活的困境，給自己一點時間，一些期限，沉澱所有的煩惱，遇見最好的自己。”
我們無法讓生活減少煩惱，但我們可以隨時清潔我們心靈上的那層灰。
當我們能夠靜下心來看待事物，學會用平和從容的積極心態面對生活，就會發現，煩惱越來越少，生活愈發有趣。
3
心靜的人，自有一片天地
從前，聽過一則故事。
有一個人，去參訪一位老禪師。
在渡河時，他看到船夫正將沙灘上的渡船用力推向江邊，準備載客過江。
在船下水後，沙灘上留下一片被壓死的螃蟹魚蝦，讓人看後很憐惜。
他想，這到底是是乘客之過，還是船夫之過呢？
但想了很久，他也沒有確切答案，心也變得煩躁起來，看待周圍的事物都覺得很不順心。
等到他與老禪師碰面後，他就迫不及待想讓禪師解答他這個煩惱，好讓他安心。
老禪師說：“既非乘客之過，也非船夫之過。”
他不禁詢問：“那到底是誰之過呢？”
老禪師厲聲說道：
“是你的罪過！船夫為謀生計而賺錢，乘客為了渡江而坐船，蝦蟹為了藏身而被壓，這些都是本能導致的結果。
無心之過怎麼能是一種罪過呢？而你無中生有、自尋煩惱，把自己的心弄得凌亂不堪，難道不是你的過錯嗎？”
是啊，一個人，若不能把心靜下來，腦海裡時常裝著憂愁和煩惱，又如何能更好地思考呢？
只有懂得讓心靜下來，調整好自己的情緒和狀態，才能更理性地看待一切。
正如牛頓講過的：“我的成功都歸功於靜心的思考。”
心靜的人，自有一片天地。
心理學家阿爾費雷德·安德爾說：
“人類的一個最奇妙特徵，就是具有把負變正的能力。”
而這種能力，就是心靜的力量。
心靜了，一切都隨遇而安，憂傷便煙消雲散；
心靜了，一切都從容淡定，煩惱便隨風而去。
心靜，猶如人生路上的一盞綠燈。
一個人越是心靜，人生便會越順暢。