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你要做一個不動聲色的大人了，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。
太宰治在《人間失格》裡說：
我仍然認為向人訴苦，不過是徒勞，與其如此，不如默默承受。
一個總喜歡向人傾訴苦楚的人，於自己，是最沒尺度的宣洩，於別人，是最不體面的打擾。
因為在成年人的世界裡，並沒有太多忠實觀眾，自己的悲歡與別人並不相通。
也許，不隨便訴苦，是成年人該有的成熟。
逢人便訴苦，不會讓苦變淡
魯迅的《祝福》裡，早寡的祥林嫂知道婆婆要將他賣掉，便逃到了魯鎮的大戶人家做女工。
在魯四老爺家雖然工作勞累，但還算安穩，而祥林嫂也因為勤勞能幹，為人隨和，得到了東家的肯定。
但是好景不長，祥林嫂的婆婆找上門來把她帶走，將並嫁給了一個山野漢子。
好在丈夫對她很好，不久後孩子阿毛出生了，幸福的生活沒過多久，新丈夫就染病死了，阿毛也被狼叼走了。
她再次回到魯鎮，但一改以往的沉默寡言，話多了起來，沉迷於向別人訴苦，一遍一遍地訴說兒子阿毛慘死的狀況。
開始人們對她抱有同情，還願意聽她講，時間一長人們聽多了就開始躲著她，連念佛的魯老太太也對她訴說的遭遇感到厭惡麻木。
祥林嫂並未察覺人們的嘲諷態度，仍舊抓住一切機會訴說自己的不幸和痛苦。
祥林嫂的身世是可憐的，她不厭其煩地訴苦，是因為內心實在太苦，她妄圖通過訴苦來緩解悲傷。
最初人們願意聽，她便覺得自己能得到別人的同情和理解。
於是她逢人便說自己的故事，渴望從別人身上尋找到安慰，企圖讓苦淡一點。
但事與願違，祥林嫂的做法其實是一遍遍地扒開自己的傷口給別人看，這樣的傷疤永遠不會癒合。
同情也變成了譏諷，不是治癒傷口的解藥，而是加速潰爛的毒藥。
知乎裡有一個問題：人為什麼會去訴說自己的苦難？
有一位答主的回答很扎心又很現實：原來覺得說出來心情就會好，是一種發洩，現在覺得真正的苦難是不會說出來的，也是說不出來的。
也許在訴說苦難時，別人的一個眼神都能讓我們內心感到慰藉，但不要期望能從別人的同情中獲得力量。
因為安慰對解決困境沒有絲毫的幫助，訴苦，並不會讓痛苦消失，也不會讓生活變好。
你所追求的安慰，不過是別人眼裡的無所謂
在綜藝《妻子的浪漫旅行》中，穎兒談起自己的近況，跟大家訴苦說生完孩子後感覺壓力很大，產前戲約不斷，產後寥寥無幾。
這時謝娜語氣很平和地說：你剛剛生完孩子就這麼拼命，我覺得現在不用太著急。
穎兒聽罷回應說：你現在是綜藝一姐，當然可以這麼說，但是對我來講壓力真的很大。
她表示現在都是別人在選擇自己，任何時候自己的角色都有被別人搶走的危險。
穎兒話音未落，一旁的應采兒反駁道：那又怎麼樣呢，人生就是這樣，在哪一個行業都是這樣子。
穎兒也很著急，她試圖解釋清楚自己，但被應采兒打斷說：每個人都有壓力。
穎兒無奈表示說，你理解不了我。應采兒又打斷她的話：你講的事在我們這都不是事，生死是事，離婚是事，有的事不要看得那麼嚴重。
一番談論下來，不知穎兒會不會明白：別人不是自己，根本感受不到自己內心的焦慮和心酸。
余秋雨說：
別人也許會同情你，也許會嗟嘆，但永遠不會清楚你的傷口究竟潰爛到何種境地。
遇到難過的事，別輕易逢人就訴苦，關心你的人，不用你開口也能察覺到你的苦，不關心你的人，講得再多也只是徒增自己的幼稚。
現實往往令人很無奈，很多時候，你所追求的安慰，不過是別人眼裡的無所謂罷了。
人生在世，每個人都是踽踽而行，一味地向別人訴苦，只會讓自己的負能量壞遭遇影響周遭的人，讓在乎你的人心疼，讓不在乎的人取笑。
真正成熟的人，不是沒有苦楚，只是他們懂得把所有的委屈和心酸都吞進肚裡，慢慢消化成砥礪前行的力量。
成年人的世界，苦樂參半，悲喜自度
有一則“腦癱小伙用牙咬80斤重物幹活”的視頻鼓舞了很多人。
河南的小伙子史軍珂小時候因腦癱，導致他行動不便，身體使不上力，在家裡開的養蜂場幹活時，只能用牙齒來搬重物，一次能搬80斤。
他說：“生活就是要努力干。”
他說這話的時候，深深地嘆了口氣，接著說：“人生的路有很多，跪著也要站起來。”
彷彿這一切苦難都在那一聲嘆息中化作動力，他知道抱怨和哭訴根本改變不了什麼，只有咬緊牙關往前走。
《擺渡人》一書裡有一句靈魂拷問：如果命運是一條河，誰會是你靈魂的擺渡人？
每個人內心都曾有一片荒原，沒有人給你真正的救贖，沒有人能參與你的人生。
成年人的世界，每個人的內心都有難以言說的苦，而真正強大的人，都學會了把哭訴調成靜音。
陸小曼在《隨著日子往前走》裡說：
因為他們都知道，只有哭給自己听笑給別人看，才能在殘酷的現實面前活得肆意通透。
內心強大的人都懂這個道理——
帶著女兒跑出租的單親媽媽李少雲，沒有被苦難吞沒，用不屈的堅韌把生活過好；
牽著兒子扛貨物的最美爸爸冉光輝，沒有被現實壓垮，用有力的肩膀扛起一個家；
背著媽媽上大學的命硬校長劉秀祥，沒有對坎坷妥協，用不懈的毅力成就了自己。
可能他們也曾抱怨過造化弄人命運不濟，可在現實面前，這些詛喪和哭聲都顯得那麼不堪一擊，所以他們只能選擇默默掩飾傷痛，在與命運的對抗中百煉成鋼。
遭遇痛苦已是不幸，如果再不拼命找尋破局的出路，反而沉迷於長吁短嘆訴苦發洩，生活只會陷入無盡的深淵。
他們的內心真正的強大，所以不是僅僅依靠安慰和憐憫，也能努力活成他們所期待的模樣。
村上春樹有句話說：“你要做一個不動聲色的大人了，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。”
再苦再難也不要隨便把自己的傷口扒開給別人看，有些傷痛，需要自己治愈，有些苦楚，需要獨自承受。
經歷了世事後，我們應該懂得真正能為自己擺渡的只有自己。
每一個奮力掙扎匍匐前進的日子都是對生命的致敬。
願我們都能把那些不為人知的痛楚扛過去，不動聲色地把苦難熬成雲淡風輕的恬適，方可抵歲月滄桑。