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上大學之前，我一直為自己的性格內向苦惱：身邊的朋友總是三五成群，呼朋喚友，好像和誰都玩得來。而我，卻經常形單影只，有說得來的朋友，但卻少有人會主動找我玩，我也不懂得怎麼在人多的場合裡自如地說話。
尤其是這個社會似乎更加喜歡性格外向、開朗的人，覺得外向的人更受歡迎更容易取得成功，這種普遍認知更加劇了我這一類內向者的焦慮。就連《紅樓夢》裡的賈母，喜歡的也是王熙鳳這樣八面玲瓏的孫媳婦，不喜歡“嘴笨笨的，倒不討人喜歡”的兒媳王夫人。
直到後來，通過閱讀和學習，我才發現：其實性格內向不是毛病，也沒必要改。
內向者例如我，在上班接觸一堆人之後，週末只想宅在家看書、刷劇，不想出門。但這並不是代表我孤僻或社恐，也不代表我討厭社交時的那些人，獨處僅僅是我們這些性格內向者“回血”“充電”的手段。
不同於性格外向者通過與人相處獲得能量，性格內向者習慣專注於自己的內心世界，通過內心平靜、思考等方式來恢復精神、獲得滿足感。
一如《安靜：內向性格的競爭力》這本書的作者蘇珊·凱恩所說：性格內向，也是一種優勢。
01｜喜歡獨處，享受獨處
主持人陳魯豫說過：“我是一個內向的人，除非和特別熟的朋友在一起，否則我一個人獨處的時候會更自在。”
內向的人，獨處的時候其實並不孤單。他們有一個獨立的空間、一份自由，不用管別人怎麼看，只需要順從自己的內心，做自己想做的事，鑽研自己嚮往的領域。
他們習慣一個人待著，更擅長和自己相處，並從中汲取能量。
像內向性格的奧黛麗·赫本，她更喜歡和自己的狗散步，欣賞樹木、花朵、天空……儘管我們以為大明星會更享受聚光燈和掌聲鮮花。
又如愛因斯坦，他寧可拒絕擔任猶太國總統的邀請，不要名利和榮譽，也希望能埋頭實驗室做自己喜歡的研究，被各種儀器、藥劑環繞反倒更加幸福。一個人獨自在知識海洋裡遨遊，沒有其他人打擾，更有快感。
他們的選擇都是合理的，無需指摘：他們僅僅是選擇了一種讓他們舒服的生活方式，如是而已。
與之相反，其實我們很多人都不懂得自我相處，尤其在習慣了城市和網絡世界的喧囂和信息轟炸後。即便如此，即便你是性格外向者，都建議能有更多時間留給自己。
在安靜的狀態下，我們能更好地看清自我、面對真實內心，每週哪怕只有1個小時，只要能靜下心來做一件事、沉下來思考，便能幫自己在事業、興趣上都獲得更好的成就，少走彎路。
02｜專注投入，更易成功
作家蘇珊·凱恩說，內向，讓人更加專注，善於鑽研，也更能成事兒。
例如大富豪比爾蓋茨。
在紀錄片《走進比爾：解碼比爾·蓋茨》裡有這麼一個片段：在華盛頓州的西雅圖，只有7歲的他在一次晚餐上惹得媽媽很生氣。這不是因為比爾很皮，而是因為他總是不下樓吃飯，對社交也不感興趣。他只知道整天待在房間裡，反反复复翻閱那套幾乎有他三分之一體重的大書《世界圖書百科全書》，一坐就是幾個小時。
比爾的媽媽又氣又擔心，只好帶孩子去看心理醫生。最後，心理醫生給了母親一個建議：“你最好不要干涉他。”
內向並不是心理問題，內向者只是對喜歡的事情能保持專注。
他們能擺脫外界干擾，專心做一件事情，而且毫不厭煩。少了多餘的社交後，他們反倒能深入思考和鑽研，專注於那些被人忽視的細節、專注於挖掘現象背後的本質。
越內向，越能專注、靜下心來思考的人，往往越厲害。
除了比爾蓋茨，像蘋果公司聯合創始人史蒂夫·沃茲尼亞克也是如此。他性格內斂，技術出身。他喜歡自己構想出一個想法，獨坐在安靜的房間裡研究觀察，更多精力也專注於技術開發和產品研發上，而社交和對外的工作，則多數交給喬布斯。
我們甚至可以調侃地說：現在大家能用上蘋果的各種產品，一定程度上還得歸功於史蒂夫的內向。
所以，把內向性格的優勢發揮到極致，專心於一個領域，也能夠取得非凡成就。
03｜更細膩，更有同理心
內向的人雖然沉默，不愛閒聊，但最懂傾聽，最有同理心。
畫家梵高也是一名內向者。知乎上有個問題，說梵高的畫到底好在哪兒，有人回答：梵高的畫有很高的“動態”，有很重的“情緒”。
這恰恰是他豐富內心世界的一個呈現。即便相隔百年的時空，我們依舊能夠感受到他內心的驕傲、熱情。
性格內向者，嘴上無言，但心裡有光。他們喜歡沉默，然後在安靜中野蠻生長，盡情燃燒。
梵高把沉默化作了筆觸、色彩，在紙上無限蔓延、流動。他內心有團火，只是他可能不懂得如何用語言表達，他選擇內向，但不代表他不表達。
更令人欽佩的是，他在自己被人嫌棄、日子過得很壓抑不順時，居然還有憐憫之心去同情別人。在名作《吃土豆的人》裡，柔和的燈光、昏暗的房間裡，這些在燈下吃土豆的人，用自己挖掘過土地的手伸向盤子，他們是老老實實掙得自己食物的一批人。梵高，將這種同情、敬重的感情，融入畫中，被後人稱讚。
你看，內向的人，並非一無是處，他們的情感可能比多數人都更細膩，也習慣性照顧別人的感受。
很多作家、藝術家，將這種在安靜中觀察、感受到的情緒，變成文字、圖畫，向世人傳遞美和善良。雖然無言，但內向者卻散發著驚人力量。
04｜內向者，找對位置就能做得越好
對於很多現在還糾結於自己是否應該向性格外向者看齊的人，我的建議是做自己。
不必試圖改變自己的內向性格，越是改變越違背本性，只會越發的不快樂。
我們已經知道內向的人有很多優勢，不善交際也可以是一種魅力。內向和外向沒有孰優孰劣，只不過是個性不同，以不同的方式來體驗人生而已。
所以，對於內向的我們，接納自己，並發現優勢，找到自己合適的位置，這才更為關鍵。
就像《當幸福來敲門》這部電影的男主克里斯，他一開始從事的是醫療器械推銷，每天都很努力，5點25分起床，打無數的電話，拜訪無數的醫生，說無數遍同樣的話，然而，一個月都很難賣出去一台機器。
直到有一天，他路過證券行，看到一個西裝筆挺的男人從一輛跑車上下來。克里斯走上前直接詢問：你是乾什麼的？你是怎麼幹的？得上大學才能做股票經紀人，對吧？
對方給了一個足以改變克里斯命運的答案：“不用，只需要精通數字，和會為人處世。”
當時克里斯驚覺：自己一直推銷不出去產品，很可能是因為自己並不擅長銷售！
然而自己從小一直有強大的邏輯數理能力，在讀書的時候，一星期就能把算數課本學完；第一次接觸魔方，就能在看電視的間隙，輕鬆把魔方復原。
於是，他決定轉行去做投資專家。最後我們也知道，克里斯當上了一名股票經紀人，再後來還有了自己的公司，還成為了百萬富翁。
並且，這並不是一個虛構故事，而是現實生活裡真實存在的人物經歷。
所以，對於性格內向者來說，想要幸福也能敲自己的門，關鍵是要認清自己的性格特點，並且充分運用，找到適合自己的職業投入其中，這是內向者所面臨的最大挑戰。
如果你硬是想融入外向者的工作和生活裡，明明性格內向還想做銷售，越是做自己不適合的事，最後越是會苦不堪言。毫不誇張地說，這是廢掉一個人最好的辦法。
找到合適的位置，把自己放在合適的燈光下面，這樣才會越努力越發光。
最後，希望我們每個內向者都不要小瞧自己。當你越是接納自己，活得越像你自己的時候，你的優勢、能力、成就也就會漸漸顯現出來。
每個內向的你，都可以憑安靜的方式改變自己，改變世界，獲得萬丈光芒！